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トップ ボディケア 【運動不足解消】ダンス未経験者でもお家でできるダンスエクササイズ!腹筋つくよ!
ボディケア

【運動不足解消】ダンス未経験者でもお家でできるダンスエクササイズ!腹筋つくよ!

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バウンスアクションとは
ラテンダンスのサンバを踊る上で
とーーっても大事な動きなんです。

バウンスがなければ
サンバではないと言っても
過言ではありません!

一緒にサンバの音楽に合わせて
エクササイズしてみませんか?

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