美容料理研究家あゆの
インスタ映えダイエット料理動画。

今回はピンクの豆腐わらび餅

豆腐を使ったとってもヘルシーなスイーツ。
たったの3分で作れます。

抹茶に紫芋にプレーン…
お好みのパウダーを合わせて作ってね♪

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cchannel、youtube、ブログでは、
白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。
野菜中心のダイエット、美容におすすめなおかずレシピ、フライパンで作る発酵なし米粉パンやヘルシースイーツを紹介しています。
おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね！

＊プロフィールにリンク掲載してます。

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材料(2人分)
豆腐…200g
片栗粉…大さじ4
砂糖…大さじ1

紫芋・抹茶パウダー…各小さじ1

作り方
①鍋に材料を全て入れ、ホイッパーで滑らかになるまでよく混ぜる。

②中火にかけ、硬くなるまで練り混ぜる。

③紫芋・抹茶パウダーを合わせ混ぜる。

④容器に入れ、冷蔵庫で1時間程冷やす。

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