気になる彼から「来週ゴハン行かない？」って嬉しいお誘いが……♡
一週間でなんとかコンディションを整えたい！！

そんな女子のお悩みを解決すべく、5つのヒントをご紹介します！

01♡アイメイクだけでなく瞳もケア
　→目薬で充血をケアしてウルウルの瞳へ♡

02♡一駅手前で降りて歩いてみる
　→一週間続けるだけで意外にカロリー消費

03♡表情の研究をしてみる
　→いろんな角度から自撮りをして自分の表情の確認を

04♡お風呂にしっかり浸かる
　→代謝がアップ＆リラックス。いつもの自分で勝負できる！

05♡ポジティブなことを書き出す
　→考える癖をつけることが大切！

努力を続けていると少しずつ自信がついてきて、きっと可愛くなれますよ♡

【出演】
ひよん
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【企画演出】
WAKANA
【編集】
mon