今日は紫外線対策バッチリのドリンクを紹介します！

用意するものは…
ローズヒップ…大さじ1
ハイビスカス…大さじ1
パッションフルーツシロップ…適量
オレンジジュース…コップ半分程度

手順
1.ローズヒップ、ハイビスカスをポットに入
れて、お湯を注ぎます。
そのまま３分程度蒸らします。
2.コップに氷をたくさん入れて、オレンジジ
ュースをコップ半分程度入れます。
3.1で作ったものを、優しく2の中に入れてあ
げてください。

手順はこれだけっ！
とっても簡単です♫

ローズヒップやハイビスカスは美肌効果、ダイエット効果があります。
そのままだと酸っぱくて飲みにくいで、オレンジジュースで甘くしています♡

ローズヒップやハイビスカスは通販で、パッションフルーツシロップはスーパーや酒屋さんで手に入れることができす！

見た目も可愛いのでぜひ作ってみてください！