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【豆腐わらび餅】
今日は、豆腐で作るヘルシースイーツをご紹介します。
豆腐で作るもちもちお餅。
お鍋ひとつ！混ぜるだけで簡単に作れます。
豆腐のクセはなく、
ほんのりとした優しい甘さでやみつきになります♪
豆腐には、脂肪の代謝をよくしてくれる効能があり、脂肪燃焼にもおすすめです。
今回は、抹茶パウダーも加えて、より効果をアップさせてみました！
冷んやり冷やして美味しくお召し上がり下さい。

美容研究家あゆ


材料(4人分)

○絹豆腐…150g
○片栗粉…40g
○砂糖…大さじ1.5
○抹茶パウダー…小さじ2

豆乳…40ml

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