ボディケア

外人さんみたいなお尻🍑

ボディケア

外人さんみたいなお尻🍑

礼可♡
外人さんみたいなプリケツには
大腰筋を鍛える事が必要♡

ももあげ!20秒全力→20秒休憩の
HIITトレーニングで脂肪燃焼!!!

#有酸素#脂肪燃焼#ダイエット#お尻トレーニング
#自分磨き#女磨き#エクササイズ#痩せ活

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