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料理レシピ(スイーツ)

美白効果が期待できるアサイーボウル！日焼けの原因になるフルーツも紹介します！

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美白効果が期待できるアサイーボウル！日焼けの原因になるフルーツも紹介します！

三ツ石佳央莉
三ツ石佳央莉
美白効果のあるいちご・ブルーベリーを含んでいるアサイーボウルは夏にもってこい！そして知らず知らずのうちに朝ごはんにキウイやオレンジを食べてる人...実は日焼けの原因となる【ソラレン】を多く含んでいると言われています...夏場は注意しましょう！
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