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香り豊かなピーチティーとグレープフルーツティー

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香り豊かなピーチティーとグレープフルーツティー

Reiko
暑い夏、食欲がない時は 冷たいフルーツティーで体調を整えましょう!
桃は ペクチン(食物繊維)、カリウム、カテキンなどが豊富で 整腸作用、むくみ解消などに。
グレープフルーツはとても栄養価が高く、ビタミンC、ペクチン(食物繊維)、クエン酸など、美肌効果、ストレス解消、疲労回復にとってもいいんです!
分量はお好みです。
ぜひ多めに作って 冷蔵庫へストックを。
夏バテ防止にして下さいね

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