レンチン6分でコク旨なサバ缶トマトカレーのレシピです。
サバ缶×トマト缶を使うので、包丁もコンロも不要で簡単に出来ちゃいます♡
是非、試してみて下さいね。
◆材料(2人分)
サバ缶(味噌煮) 1缶
トマト缶(カット)　　 1缶(約400g)
カレールー　　　　　2かけ
ウスターソース　　　大さじ1
しょうがチューブ　　2㎝
にんにくチューブ　　1㎝
ミルクチョコ(あれば) 2かけ
◆作り方
①耐熱容器にサバ缶を入れほぐして、残りの材料を入れます。
(最後にカレールーが上になる様に入れます)
②ラップをしてレンジ600Wで6分程加熱し、ルーが溶けるまで全体を混ぜ合わせたら、出来上がり！
(加熱時間は調整下さい)