★フライドチキン
★蓮根つみれ
★煮卵
★じゃがいも炒め
★ミニトマト
★スイカ
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朝のホーチミン晴れ☀️てます。
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残り物の手羽元の煮物をリメイクで、フライドチキンにしました‼️
味は付いているので、小麦粉と片栗粉にブラックペッパーを入れて揚げてます。
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蓮根つみれは、冷凍のままレンジで温めました。
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じゃがいも炒めは、スパムと一緒に塩コショウで味付けをしました。
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フルーツは、甘〜いスイカ
2019/4/24