あなたの顔は左右対称にありますか？？
今回は顔の歪みをなくすワザをご紹介します！
これなら簡単だから毎日できそう！

instagram：@matsuda_j_pract

【How To】

1.最初に上を向いて喉付近の筋肉をストレッチ

2.横の筋肉もしっかりと伸ばす

3.両親指で咬筋を抑えていきます

4.顎を左右に3回ずつ動かす

5.最後に首をほぐして終了♪

詳しくは、投稿者様のアカウントでチェックしてみてください！

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