美容料理研究家あゆの
簡単食べ痩せレシピ動画。

今回はハロウィンスイーツ

タピオカで作るもちもち団子です。

ほんのりと甘〜い♪
普通のお団子より弾力のあるモチモチ感。

やみつきになること間違いなしです！

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cchannel、youtube、ブログでは、
白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。
野菜中心のダイエット、美容におすすめなおかずレシピ、フライパンで作る発酵なし米粉パンやヘルシースイーツを紹介しています。
おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね！

＊プロフィールにリンク掲載してます。

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材料(2人分)
水…50ml

タピオカ粉…80g

水…1L
砂糖…大さじ1

30分茹でる

作り方
①耐熱容器に水を入れ、600wで1分半加熱する。

②ボウルにタピオカ粉、①を入れポロポロになるまで混ぜたら、
手で捏ねひとまとめにする。

③お好みの形に成形する。

④鍋に水を入れ強火で沸騰させる。

⑤砂糖を加え、③を入れ、
中火で30分茹でる。

⑥冷水に浸け、冷ましたら完成。

今回使用したタピオカ粉は
栗の実さんのタピオカキットを使用しました。

http://www.kurinomi.shop/smartphone/

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