料理レシピ(ご飯)
チーズとろ~り♡ジューシーなすピザ
なすを使ったジューシーなピザの作り方を紹介します♪
■材料
・茄子(太め)...1個
・ケチャップ...適量
・ベーコン...適量
・とろけるチーズ...適量
・ピーマン(緑・黄色)...1個ずつ
■手順
1. 茄子を輪切りにし、15分程度水にさらしてアクをぬきをする
2. アルミホイルをしき、上にオリーブオイルをひく
3. 2の上に茄子をのせてケチャップをぬり、ベーコン、チーズ、ピーマンをトッピングする
4. トースターで20分程度焼いて完成♪
あつあつチーズがとろ~り♡
おいしいのにヘルシーでくせになっちゃいます!
ダイエット中の方もそうでない方も、ぜひ作ってみて下さい♪
-制作:つくり子
http://www.cchan.tv/clipper/tsukuriko/
https://www.facebook.com/tsukuriko/