料理レシピ(ご飯)
白身魚のフリット
トロカレイ 2切れ
卵 1個
薄力粉 100g
ベーキングパウダー 小さじ1/3
粉チーズ 15g
水 80cc
塩・コショウ 適量
白ワイン 少々
サラダ油 適量(揚げ用)
レモン 適量(盛り付け用)
パセリ 適量(盛り付け用)
■手順
①ボールに薄力粉、粉チーズ、卵、水入れ混ぜます(真ん中を混ぜて粉を集めていくとダマになりにくいです♪)
②ベーキングパウダーを入れてさらに混ぜます
③カレイは3等分~4等分に切り両面に塩・コショウを振り、少し白ワインを入れ置いておきます
④カレイに衣をつけたら170度の油であげ、色がついてきたらあげます
⑤お皿に盛り付けレモンやパセリを添えて完成です♪