美容料理研究家 藤本あゆみのダイエット料理動画。

今回はカルピスケーキ

ホットケーキミックスと炊飯器で作るとっても簡単スポンジケーキ。
作業時間はたったの3分！！
出来上がりはスフレのように、しっとりふわふわ〜

優しい甘さに癒されて♪

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cchannel、youtube、ブログでは、
白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。
野菜中心のダイエット、美容におすすめなおかずレシピ、フライパンで作る発酵なし米粉パンやヘルシースイーツを紹介しています。
おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね！

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材料(8人分)
○卵…1個
○砂糖…大さじ1
○カルピス…100ml
○油…大さじ1
○ホットケーキミックス…150g

作り方
①ボールに○を順入れ、ホイッパーでその都度よく混ぜる。

②油を塗った炊飯ジャーに流し込み、
通常炊飯する。

③ジャーから取り、粗熱をとったら完成。

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