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イライラとうまく付き合うための3つのコト

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イライラとうまく付き合うための3つのコト

くっきー
生理前や生理中に自然と出てきてしまうイライラ☁️
そんなイライラとうまく付き合って
余裕のある心にするためにできる3つのコトを
まとめてみました💫

憂鬱な気分を晴らして
好きな自分で毎日を過ごせますように🌙

音楽: Rain
ミュージシャン: @iksonofficial

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